Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 71,49g | Eiwit: 79,69g | Kolhy: 204,92g.
Ontbijt: Café, Ritter Sport Chocolat Blanc aux Noisettes Entières, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Wheaty Végé Orientales , Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Frites Classiques. Diner: La Laitière Riz au Lait Nature, Pomme de Terre, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Old El Paso Tortillas de Blé, Carottes, Sauce de Soja (Shoyu), Taifun Tofu Fumé. Snacks/Andere: Leader Price Oursons, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Danone Danonino Bio. meer...
|
|
2883 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 20 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 52 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|