Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 138,85g | Kolhy: 89,00g.
Ontbijt: Ашан Крупа Овсяная, Свекла Вареная, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Масло Топленое, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Кефир 3,2%. Lunch: Брокколи Тушеные, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Diner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Скумбрия. Snacks/Andere: Голубика, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aol3's Gewicht Geschiedenis
|