Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 20,96g | Eiwit: 39,57g | Kolhy: 168,86g.
Ontbijt: Kellogg's Miel Pops , Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Gombo (Type de la Nouvelle Orléan avec Des Crustacés, du Porc et / ou de la Volaille, les Tomates, Gombo). Diner: Gombo (Type de la Nouvelle Orléan avec Des Crustacés, du Porc et / ou de la Volaille, les Tomates, Gombo), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andere: Oreo Golden Oreo. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dayanelaws's Gewicht Geschiedenis
|