Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 76,53g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 326,10g.
Ontbijt: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Корица, Волгомясомолторг Мороженое Домашнее Пломбир Ванильный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Здравушка Молоко 2%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Здравушка Молоко 2%, Nescafe 3 в 1 Mild. Diner: Nescafe 3 в 1 Mild, Пикник Блинчики с Курицей, Здравушка Молоко 2%, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Calve Жгучий Мексиканский Кетчуп, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Корица, Калинов Мост Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, Calve Жгучий Мексиканский Кетчуп, Крутим-Лепим Чебурек с Мясом, Жаренные Пельмени. Snacks/Andere: Здравушка Молоко 2%, MacChocolate Какао-Напиток Растворимый, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. meer...
|
|
1200 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 38 minuten, Baden - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|