Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 0,93g | Eiwit: 0,69g | Kolhy: 111,85g.
Ontbijt: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Lunch: Genesis Энергетик Purple Star. Diner: Genesis Yellow Star Energy Drink, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Andere: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. meer...
|
|
1359 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 30 minuten, Baden - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|