Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 48,19g | Kolhy: 165,09g.
Ontbijt: Nestlé Chocapic, Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Fraises, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Carrefour Yaourt & Fruits avec Morceaux, KFC Petite Salade, Hot-Dog, Quick Cheesy Balls. Diner: Carrefour Fraises Gariguette , Chamois d'Or Fromage, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Knorr Soupe Thaï. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 8 minuten, Strijken - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Lezen - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 8 uren en 36 minuten, Rusten - 7 uren en 56 minuten, Winkelen - 1 uur, Koken - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|