glovetosaori's Logboek, 23 apr 23

800日目

週末の朝は重いですね
少し戻ってよかったです
51,4 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 51,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2023:
1369 kcal Vet: 36,24g | Eiwit: 75,66g | Kolhy: 192,51g.   Lunch: 焼き芋, 大根, 玉ねぎ, RASKAS クリームチーズ, ニンジン. Diner: 株式会社 波里 お米の粉, サケ, ぶなしめじ, にんにく, 長ねぎ, にんにく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ. Snacks/Andere: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. meer...
1269 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

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