Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 39,00g | Eiwit: 100,90g | Kolhy: 373,13g.
Ontbijt: Виноград, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Инжир, Rudolph's Organic 🫐 Spread, Банан, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Mehadrin Dates, Mccann's QUICK COOKING Irish Oatmeal, Kirkland Signature Almond Milk. Lunch: Лосось 🍣 на гриле, Mc Markouk Лаваш, Cedar Roasted Eggplant, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Сельдерей, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, Лук, Maille Moutarde de Dijon. Diner: Яйцо, Naturegg Simply Egg Whites, Огурец (с Кожурой), Редис, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Помидоры, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Рис Отварной, Del Monte Sweet Peas. Snacks/Andere: Quaker Caramel Rice Cake, Банан, Манго, Арбуз, Ананас, Пастилушка Пастила, Инжир, Голубика, Chapman's Triple Berry Sorbet. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|