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Es läuft überragend aktuell 🙌🏻
Noch immer ohne großartiges und keinerlei Kraftverluste im Gym 🙃
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98 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2642 kcal
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Vet: 94,05g | Eiwit: 171,16g | Kolhy: 245,32g.
Ontbijt: Äpfel, BioBio Soja-Drink Natur, Nutri Plus Vegan 3K-Protein Cookies & Cream Flavour, IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream. Diner: REWE Beste Wahl Kidney Bohnen, REWE Beste Wahl Vegane Geniesserscheiben, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja, Gut & Günstig Basmati Reis, Billie Green Salami Klassik, Gut & Günstig Salsa Sauce. Snacks/Andere: Krombacher Alkoholfrei, Buttella Sonnenblumen Öl, Kiwi. meer...
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Gewichtsafname van 1,2 kg per week
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 Reacties
*Ohne großartiges Hungern wollte ich damit sagen 😅
22 apr 23 door lid: Frommaplestreet
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Frommaplestreet's Gewicht Geschiedenis
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