Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 148,59g | Kolhy: 144,71g.
Ontbijt: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Топинг Клубничный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Киви, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Форель, Овощи по-деревенски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Bombbar Топинг Клубничный, Киви, Сырники. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|