Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 102,46g | Eiwit: 88,48g | Kolhy: 198,93g.
Ontbijt: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Espresso, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Bio Zitronensaft, Blaubeeren, Zespri Kiwi Green , Elstar, REWE Birne Conference, Wassermelone. Diner: Block House Filet-Steak, Bratpaprika, KFC Coleslaw (150g). Snacks/Andere: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Freeway Cola Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|