Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 50,94g | Eiwit: 133,69g | Kolhy: 168,55g.
Ontbijt: Liebendorf Сыр Тильзитер, Сахар, Кофе (Растворимый), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Помидоры, Prisma Огурец Короткоплодный, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Магнит Минтай Отварной. Diner: Doppel Herz Омега-3, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Красные Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Snacks/Andere: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Кофе (Растворимый), Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|