Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,8 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
376 kcal
|
Vet: 12,80g | Eiwit: 35,36g | Kolhy: 28,19g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. Lunch: Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz com Cenoura, Pimentão Verde. Diner: Acém Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates. Snacks/Andere: Muffato Bolo Prestigio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luaapires's Gewicht Geschiedenis
|