Yesterday, IF, 2,012 calories, 96 protein, 103 fat, 177 carbs, chicken Caesar salad, premier protein and HWC, two McDonald’s cheeseburgers, large fries, ice cream cone
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|