Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 75,40g | Kolhy: 124,86g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Печем Дома Хлеб Злаковый. Lunch: Виктория Печеночные Оладьи, ВкусВилл Рис по-Тайски. Diner: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Молодой Шпинат, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Alti Brie. Snacks/Andere: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Жареное Яйцо, Простоквашино Йогурт с Персиком. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AquaМарина's Gewicht Geschiedenis
|