Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 161,22g | Kolhy: 65,85g.
Ontbijt: Геркулес Монастырский, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Denmax Сыр Мягкий, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Хумус, Куриная Грудка Отварная. Diner: Морковь, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Snacks/Andere: Морковь, Натуральные Продукты Мука Конопляная, SPAR Творог Обезжиренный . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|