Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
131 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 67,06g | Kolhy: 187,64g.
Diner: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Thomy Remoulade, Schupfnudeln, Weißwein, Knorr Delikatess Brühe, Rapsöl, Möhren, Lauch, Aldi Fischstäbchen. meer...
|
|
8259 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren en 45 minuten, Garmin - 13 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|