Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 22,08g | Eiwit: 66,56g | Kolhy: 72,16g.
Ontbijt: Xiyar Xiyar, Domates Domates, Uzun Ömür Kəsmik, Boiled Egg. Lunch: Et Haşlanmış Yağsız Et, Qatiq Кənd Qatığı, Qatiq Кənd Qatığı, Qarabaşak, Karabaşak, TF060 Qreçka, Greçka. Snacks/Andere: Xiyar Xiyar, Domates Domates, Qarox Nohud. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Anthropologist's Gewicht Geschiedenis
|