Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 71,75g | Eiwit: 103,16g | Kolhy: 141,98g.
Ontbijt: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Espresso, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Weißkohl, Zero Noodles Zero Noodles. Diner: Eridanous Griechisches Tzatziki, Lidl Gurke, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Snacks/Andere: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Artischockenherzen in Öl, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|