Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 48,65g | Kolhy: 138,79g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем, Сливочное Масло, Рогачев Сыр Грювер 45% , Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Приготовленные Грибы, Хлеб Черный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные, Лаваш. Diner: Оладьи из Кабачков, От Палыча Вареники с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, От Палыча Вареники с Картошкой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сушеный Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlo6262's Gewicht Geschiedenis
|