Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2460 kcal
|
Vet: 117,73g | Eiwit: 152,34g | Kolhy: 142,67g.
Ontbijt: Pommes Pink Lady, Auchan Banane, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Envia Fromage Blanc 0%, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. Lunch: Maggi Sauce Poivre Vert, Auchan Cake aux Fruits, Steak de Bœuf, Ananas, Auchan Pommes de Terre Grenaille, Breizh Cola Breizh Cola Zéro, Huile d'Olive, Carrefour Mascarpone. Diner: Thiriet Paris Brest, Carte D'Or Glace Vanille, Tempura de Crevettes, Isio 4 Huile, Sauce Béarnaise, Entrecôte de Boeuf, Salade Verte, Champagne. Snacks/Andere: Truc, Lotus Spéculos . meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
 Reacties
super bravo continue comme ça c'est bien bravo bonne soirée 👏👍😉
21 apr 23 door lid: yleger39
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jus_tinee's Gewicht Geschiedenis
|