bronsus's Logboek, 21 apr 23

5Kg Ziel früher als gedacht erreicht :)
102,3 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2023:
896 kcal Vet: 46,87g | Eiwit: 51,79g | Kolhy: 63,08g.   Ontbijt: Milch 1,5%. Lunch: Milch 1,5%. Diner: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (6), Calvé Pindakaas, Lidl Eiweißbrot, Milch 1,5%. meer...
2744 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bronsus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.