Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 40,25g | Eiwit: 135,87g | Kolhy: 290,41g.
Ontbijt: Gefrorene Blaubeeren, Bananen, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Impact Whey Protein (25g), Low Carb Schokodrops. Lunch: Corny Free Schoko, Metro Rinder-Tatar, Bon-Ri Express Reis Basmatireis, Rote Paprika, Olivenöl, Kania Tomaten Ketchup Light, Möhren, Mais. Snacks/Andere: Corny Free Schoko, DM Bio Rote Linsennudeln, TiP Frischkäse Natur Light, Olivenöl, Ja! Erbsen, Kartoffeln, Gut & Günstig Brokkoli, Möhren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|