Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2015
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 127,11g | Kolhy: 256,74g.
Ontbijt: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Домик в деревне Творог 0,2%, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Котлеты из Индейки, Рис Вареный, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной. Diner: Домик в деревне Творог 0,2%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Золотой Петушок Шницель по-Министерски. Snacks/Andere: Гранат, Вяльково Корюшка Вяленая, Сахар, Красное Яблоко. meer...
|
|
2662 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|