Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
765 kcal
|
Vet: 27,95g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 97,03g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Tahu, Sup Kubis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Dada Ayam, Sari Roti Roti Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ka.dek's Gewicht Geschiedenis
|