Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 83,58g | Eiwit: 59,66g | Kolhy: 220,02g.
Ontbijt: Wheaty Végé'tranches Fumées , La Boulangère Baguette Viennoise Fendue, Biscuits Sablés. Lunch: Delisse Crème Entière Liquide, Carrefour Tiramisu, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Diner: Pizza Végétarienne, McCain Kid Smile. Snacks/Andere: La Boulangère Baguette Viennoise Fendue, Ritter Sport Chocolat au Lait, Lindt Chocolat Praline. meer...
|
|
2502 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 35 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|