Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 30,21g | Eiwit: 64,41g | Kolhy: 134,65g.
Ontbijt: Banana Prata. Lunch: Camil Feijão Preto, Camil Arroz Branco, Bob's Batata Frita Pequena, Alcatra. Diner: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Subway Tomate, Chicória. Snacks/Andere: Maçã, Vigor Iogurte de Morango (90g). meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 50 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thiagocli's Gewicht Geschiedenis
|