Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 55,41g | Eiwit: 42,11g | Kolhy: 94,02g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Free, Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Whole Milk. Lunch: Meatballs with Sauce (Mixture), Salmon Sashimi, Chop't Avocado, Seafood Salad. Diner: Beef Meatballs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Guacamole, Sour Cream, Cheddar Cheese, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|