Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 66,34g | Eiwit: 97,71g | Kolhy: 134,97g.
Ontbijt: СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Помидоры, Эконива Сыр Колыбельский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Зеленая Линия Кефир 3,2%. Lunch: Первая Свежесть Грудка без Кожи, Эконива Сыр Колыбельский, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Hortex Капуста Брокколи, Лук, Фрау Марта Нут на Пару, Слобода Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Кофе, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Яйцо, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Andere: Чай, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Лента Апельсин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
his_honey_bunny's Gewicht Geschiedenis
|