|
da sind die -25 kg wieder 😁
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 53,93g | Eiwit: 64,83g | Kolhy: 150,45g.
Ontbijt: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. Lunch: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Trauben Kernlos. Diner: Landbäckerei Mehrkornbrötchen, REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Lidl Pesto Alla Genovese, Edeka Lust auf Leicht Mozzarella . Snacks/Andere: Netto Weinschorle. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sly 62's Gewicht Geschiedenis
|