Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 178,05g | Kolhy: 131,64g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Фундук Фундук Сушеный, Ермолино Зефир Ванильный, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Грудка Индейки, Мистраль Гречка Отварная, SNT Омега-3, Kultlab Крэйзи Капучино. Diner: Хачо и Пури Шашлык из Говядины, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mod.l's Gewicht Geschiedenis
|