Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 22,43g | Eiwit: 46,84g | Kolhy: 114,01g.
Ontbijt: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Mentimun (Kupas), Putih Telur Matang, Selada Daun Hijau. Diner: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kastengel, Kue Nastar, Nasi Putih, Fukumi Beras Porang, Tumis Buncis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Semur Tahu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mediza's Gewicht Geschiedenis
|