Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 17,44g | Eiwit: 45,42g | Kolhy: 123,33g.
Ontbijt: Parmalat Leite Semi Desnatado, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Açúcar. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco. Diner: Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Parmalat Leite Semi Desnatado. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Triunfo Bolacha Maizena. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gisa_fjv's Gewicht Geschiedenis
|