Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 53,91g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 103,09g.
Ontbijt: Планета Витаминов Брусника, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи, Вареное Яйцо, Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Каравай Сухари с Изюмом, Цикорий с Молоком, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Сыр Российский. Diner: Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Елизавета Хлеб Вафельный, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|