Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 67,02g | Eiwit: 117,82g | Kolhy: 104,81g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Apples , Genius Gourmet Keto Bar, Kirkland Signature Dried Blueberries, Kirkland Signature Almonds, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Diner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bacon, Potato, Whole Milk, Meijer Organics Lightly Salted Rice Cakes. Snacks/Andere: Kirkland Signature Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|