|
🤸🤸🤸🤸Bom dia! 🥰
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 17,87g | Eiwit: 62,43g | Kolhy: 18,40g.
Ontbijt: Café, Integralmedica Whey 3W. Lunch: Clara de Ovo, Alcatra Grelhada, Spaten Cerveja . Diner: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose, Filé de Frango Grelhado, Bolo Whey Lowcarb. Snacks/Andere: Picolé Proteico de maracujá. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|