Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 103,74g | Eiwit: 186,06g | Kolhy: 264,65g.
Ontbijt: Pisang Goreng, Usus Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Teh Manis, SariWangi Teh Manis, Palm'frutt Kurma, Sari Roti Roti Tawar (2). Diner: Bakmi GM Mie Ayam, McDonald's Iced Lemon Tea, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Naraya Oat Choco (20g), Usus Ayam, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Kapal Api Special Mix, Sari Roti Roti Tawar (1). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muhammad wildan's Gewicht Geschiedenis
|