Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 41,89g | Eiwit: 54,95g | Kolhy: 206,57g.
Ontbijt: Lipton Thé. Lunch: St Hubert Oméga 3, Oeuf Dur, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Endive, Baguette, Vinaigrette Française, Haricots Verts, Poires. Diner: Lentilles Cuites, Herta Tendre Noix Supérieur, Danone Yaourt Nature, Sveltesse Soupe, Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Poires. Snacks/Andere: Muffin aux Pépites de Chocolat. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
trop contente moins 5kg depuis le 4/01 allez encore 22 kg je tiens bon merci LSDP trop bien ;)
26 jan 15 door lid: kikinotress
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikinotress's Gewicht Geschiedenis
|