Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 58,87g | Eiwit: 51,35g | Kolhy: 193,67g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Red Tomatoes , Mushroom Pieces and Stems, Egg Omelet , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), White Rice. Na Lunch: Sari Roti Roti Gandum, Prochiz Mozarella. Diner: Sunpride Banana, Greenfields Strawberry Yogurt, Greenfields Strawberry Yogurt, So Good Almond Milk (Unsweetened), Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Andere: Kit Kat Kitkat Gold, Cheetos Cheetos. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristine.ragadio's Gewicht Geschiedenis
|