Daria Mikituk's Logboek, 19 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
79,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2023:
2005 kcal Vet: 85,31g | Eiwit: 107,09g | Kolhy: 200,29g.   Ontbijt: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Сахар, Ашан Сыр Маасдам 45%, Хлеб домашний на закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Snickers Сникерс. Diner: ЯНТА Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп Томатный, Манная Крупа, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Идеал Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сахар, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Фикс Прайс Тортилья. Snacks/Andere: Сахар, Молочная Река (Иркутск) Молоко 3,2%, Меренговый рулет (домашний). meer...
2429 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daria Mikituk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.