Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
743 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 50,80g | Kolhy: 39,29g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Tahu Goreng. Lunch: Tempe Goreng, Daun Singkong, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Iga Babi. Diner: Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ka.dek's Gewicht Geschiedenis
|