|
oh wow
|
39,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 26,76g | Eiwit: 48,94g | Kolhy: 173,92g.
Ontbijt: Spinach , Tumis Daun Singkong Tauge Tongkol 8 April 23, Roti Gandum Rye Chia Flax, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate, Bakpao Gandum/ Whole Wheat Steam Buns April 2023. Lunch: Tahu Goreng, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Cabe Merah / Cabai Segar, Garlic , Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Mushrooms, Eggplant , Tahu Kukus, Uleg Sambal Pedas, Alfamart Nasi Merah. Snacks/Andere: Van Houten Cocoa Powder, Tangerines (Mandarin Oranges) . meer...
|
|
1109 kcal
|
Activiteit:
7.6 - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiXue_'s Gewicht Geschiedenis
|