Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 32,15g | Eiwit: 49,11g | Kolhy: 84,21g.
Lunch: Tostines Maçã e Canela, Alface, Gema de Ovo Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Alface, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Danone Iogurte com Preparado de Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elilule's Gewicht Geschiedenis
|