Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 47,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
623 kcal
|
Vet: 14,85g | Eiwit: 59,70g | Kolhy: 71,46g.
Ontbijt: Maçã, Farinha de Mandioca, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carioca Feijão Cozido, Extra Charque Dianteiro. Lunch: Swift Mocotó, Qualitá Uva sem Semente, Melão Amarelo, Extra Charque Dianteiro, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. meer...
|
|
3047 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minuten, Rusten - 16 uren en 36 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ariana Freitas2's Gewicht Geschiedenis
|