Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
258 kcal
|
Vet: 6,72g | Eiwit: 29,46g | Kolhy: 15,06g.
Ontbijt: Boiled Egg. Diner: Siyezen Toyuq Döş Əti , Basmati, Uzun Düyü, Tf060 Düyü, Uzun Düyü, Pirinç, İncə. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Anthropologist's Gewicht Geschiedenis
|