Harry Walter's Logboek, 16 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
73 kg Tot nu toe verloren: 32 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2023:
2213 kcal Vet: 43,84g | Eiwit: 188,36g | Kolhy: 252,07g.   Ontbijt: Milbona Skyr Natur, Kölln Haferfleks, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Lunch: Putenbrust Fleisch. Diner: Elsdorfer Quarkcreme mit Joghurt Erdbeere, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Real Quality Eiweiß Wraps. Snacks/Andere: Ananas. meer...
3125 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Harry Walter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.