Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 49,79g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 162,58g.
Ontbijt: ВкусВилл Крекер Ржаной, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса. Lunch: Мистраль Нут Вареный , Маркет Перекресток Листовой Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Перекресток Чиабатта Классическая, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское». Diner: Огурец (с Кожурой), Bees & Seeds Урбеч Мёд & Расторопша, Куриная Грудка Отварная, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Пекинская Капуста, Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи. Snacks/Andere: Киви, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaraXenia's Gewicht Geschiedenis
|