|
Вчера был бег 10 км
Прогулка 10 км
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 86,15g.
Ontbijt: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Индилайт Стейк Грудки Халяль, Barilla Спагетти, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Andere: Mixbar Кешью Жареный, Магнит Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewicht Geschiedenis
|