dookie7's Logboek, 15 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2023
65,2 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2023:
1279 kcal Vet: 65,93g | Eiwit: 80,09g | Kolhy: 98,75g.   Ontbijt: Domatesler, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Tamek Geleneksel Çilek Reçeli, Haşlanmış Yumurta, Uno Otantik Tava Ekmeği. Lunch: Hindistan Cevizi, Tarçın, Çilek, Muz, İçim Kefir. Diner: Zeytinyağı, Salça, Ceviz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Havuç, Kırmızı Lahana, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Tavuk Göğüs Eti. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dookie7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.