Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3316 kcal
|
Vet: 101,98g | Eiwit: 165,96g | Kolhy: 439,49g.
Ontbijt: Buraki, Mlekovita WPC 80, Mizeria, Panierowana Smażona Ryba, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Szynka, Chleb. Diner: Żabka Hot Dog, Żabka Kebab Rollo. Snacks/Andere: Maxer Oranżada, Cheetos Chrupki Serowe, Banan, Miód. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|